
¿Cómo puede ayudarte la psicoterapia?
Este espacio es una invitación a hacer una pausa, respirar y mirar con mayor claridad. A través de terapias contextuales y mindfulness, te acompaño a cultivar una relación más flexible con tus pensamientos y emociones, entrenando la capacidad de responder con apertura y sentido a los desafíos de la vida. Mi trabajo consiste en acompañarte en el proceso de conectar con tu mundo interior, construir una autoestima saludable y desarrollar relaciones auténticas, basadas en el amor y el respeto mutuo.
Gestión emocional:
Todas tus emociones tienen algo que decirte.
Vínculos saludables:
Sana tu forma de vincularte y construye relaciones auténticas, nutritivas y placenteras.
Ansiedad y estrés:
Aprende a gestionar tus pensamientos y evocar estados de calma cuando lo necesites.
Trauma y resiliencia:
Somos mucho más que nuestras heridas.
Autoestima:
Vuelve a conectar con tu valor y cuida la relación contigo misma.
Identidad y propósito:
Descubre lo que te enciende. Escucha tu deseo y apuesta por él.
Duelos y pérdidas:
Transita momentos difíciles desde la aceptación y el autocuidado.
Hábitos perjudiciales:
Compréndete profundamente y construye una vida que merezca la pena ser vivida.

Soy Victoria, y he convertido mi curiosidad por la vida en mi camino profesional. Creo que la vida es un constante movimiento, un camino en el que a veces avanzamos con paso firme, y otras veces el terreno se vuelve incierto. Sin embargo, incluso en la confusión, siempre hay una dirección posible: la que se alinea con lo que realmente importa.

CONTACTO
blog CONEXIÓN BIENESTAR
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reflejos del proceso
Vicki llego a mi vida en el momento justo, ella me brindo instrumentos muy valiosos de autoconscieminto que me enseñaron a no creer que soy mis emociones y pensamientos para asi lograr trascenderlos. La combinación de técnicas de meditacion, auto-observación y contemplación me permitieron conectar con el equilibrio y la calma, enseñándome que no dependo de nada para estar bien.
Llegué a este espacio de terapia totalmente aturdida por mis propios pensamientos y exigencias y Vicky me enseñó a bajarle el volumen a todo ese ruido para pasar a escucharme a mi, a mi cuerpo, a respiración. Con la guía paciente y amorosa de Vicky recordé y redescubrí el poder que había en mi, en mi imaginación, en mis pequeños actos cotidianos. Encontré un espacio lleno de compasión, de contención, de cercanía. Reconstruí la confianza en mi misma y hoy siento simplemente que me levanto todos los días con muchísimas más herramientas más para atravesar la vida. Se que que voy a seguir enfrentando conflictos, contradicciones o problemas pero me siento tranquila, porque se que me tengo. Me cuido, me respeto, me escucho. Fue realmente una experiencia transformadora a la que voy a estar siempre siempre agradecida 🤍
Hacer terapia con vos fue diferente a las terapias que venía haciendo, porque me ayudaste a escuchar más mi cuerpo conectándome con él, para después desde esta conexión conmigo misma poder expresar lo que pensaba y sentía en ese momento. La forma de llevar cada sesion y el post sesion, buscando meditar y hacer ejercicios me sirvió mucho. En cada sesión me fui súper nutrida y en calma. De mi parte sentí que fuiste y seguramente seguirás siendo una guía para este camino de autoconocimiento y mejora que emprendí. En todo momento me sentí contenida y comprendida. Y hoy agradezco haberte cruzado y que formes parte de mi vida. 🫶🏻 gracias vicky ✨
En muchas situaciones a lo largo de mi vida he hecho terapia, pero creo q la terapia q hice con vos fue de las más introspectivas, conflictivas y liberadoras. Me ayudaste a poner en palabras sentimientos que ni yo misma lograba entender, me ayudaste a escuchar mi cuerpo y no dejarme llevar siempre por la negatividad que a veces tiene mi cabeza, me ayudaste a expresar y entender que si se habla desde el sentimiento todo puede ser válido, que mis sentimientos y sensaciones están ahí por algo. Entenderme a mi misma y autoabrazarme de vez en cuando. Y al final lo mejor de todo fue el final del camino, no porque hubiera terminado la terapia sino porque miré para atrás y vi por todo lo que habíamos pasado juntas y por todo lo que yo misma me había dispuesto a resolver, y no pude sentir otra cosa más que calma y orgullo.
