Este espacio es una invitación a hacer una pausa, respirar y mirar con mayor claridad. A través de terapias contextuales y mindfulness, te acompaño a cultivar una relación más flexible con tus pensamientos y emociones, entrenando la capacidad de responder con apertura y sentido a los desafíos de la vida. Mi trabajo consiste en acompañarte en el proceso de conectar con tu mundo interior, construir una autoestima saludable y desarrollar relaciones auténticas, basadas en el amor y el respeto mutuo.


Gestión emocional:
Todas tus emociones tienen algo que decirte.


Vínculos saludables:
Sana tu forma de vincularte y construye relaciones auténticas, nutritivas y placenteras.


Ansiedad y estrés:
Aprende a gestionar tus pensamientos y evocar estados de calma cuando lo necesites.


Trauma y resiliencia:
Somos mucho más que nuestras heridas.


Autoestima:
Vuelve a conectar con tu valor y cuida la relación contigo misma.


Identidad y propósito:
Descubre lo que te enciende. Escucha tu deseo y apuesta por él.


Duelos y pérdidas:
Transita momentos difíciles desde la aceptación y el autocuidado.


Hábitos perjudiciales:
Compréndete profundamente y construye una vida que merezca la pena ser vivida.

Soy Victoria, y he convertido mi curiosidad por la vida en mi camino profesional. Creo que la vida es un constante movimiento, un camino en el que a veces avanzamos con paso firme, y otras veces el terreno se vuelve incierto. Sin embargo, incluso en la confusión, siempre hay una dirección posible: la que se alinea con lo que realmente importa.

Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.
Nombre

Scroll al inicio